很喜欢看中国女排的比赛，教练从容队员也轻松，不像看足球那么窝心，不像看举重和柔道那么难受。

  陈忠和经常都是一脸笑容，有网友说他是色迷迷的笑，我估计他这种色迷迷，MM更喜欢吧。

  陈忠和的笑是一种从容，那种从容令人敬佩和喜爱。

  从容是一种真实的自信。
 
  从容是一份随心所欲的坦然和心游万仞的豁达乐观。

  从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。

  从容有时是从内心积存的一种感觉,这种感觉渗透于外表只是淡淡的.似乎外界的任何波澜在其面前都会悄然不惊。

  从容，即舒缓、平和、朴素、泰然、大度、恬淡之总和。自古至今，对于太多的人而言，都是一种难得的境界和气度。

  古人说：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。事从容则有余味，人从容则有余年”。

  从容之人，为人做事不急不慢、不躁不乱、不慌不忙、井然有序。面对外界环境的各种变化不愠不怒、不惊不惧、不暴不弃。虽遭挫折而不沮丧，虽然成功而不狂喜。

  从容，不仅反映了一个人的气度、修养、性格和行为方式，而且是一种符合人的生理、心理需要的有节律的、和谐、健康、文明的精神状态和生活方式。

  只有从容，才能临危不乱；
  只有从容，才能举止若定；
  只有从容，才能化险为夷；
  只有从容，才能宠辱不惊；
  只有从容，才能风云在握。

  路有升沉进退，人有悲欢离合。

  从容是一种对人生的透彻把握，不管是谁，只要能以平和心态面对一切，闲看天边云卷云舒，笑看庭前的花开花落，必能摆脱是是非非、纷纷绕绕。也只有这样，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

  我也一直很想努力做到“从容淡定”，无奈修炼不到，或是性格使然，或是成功不够，或是坎坷不多，不过那始终是我尊敬和学习的人生境界。