个人目标
 
目标
状态
关联行动
时限
摘要
1.
[健康]陈强的锻炼目标
 
 
中长期
一、完成该目标的要点、注意事项、指导思想1）坚持，毅力2）坚持每一天早晨锻炼，循序渐进3）恢复到以前的身..
行动记录图