一、完成该目标的要点、注意事项、指导思想
1)基本功强化
2)组织意识的强化
3)左脚的训练
二、详细计划(尽量有时间、以及可以量化检视的指标)
1)每周周末一场比赛,训练实战能力
2)每周打两次ps游戏,训练组织意识
3)坚持使用左脚颠球第一目标30个
一、完成该目标的要点、注意事项、指导思想
1)基本功强化
2)组织意识的强化
3)左脚的训练
二、详细计划(尽量有时间、以及可以量化检视的指标)
1)每周周末一场比赛,训练实战能力
2)每周打两次ps游戏,训练组织意识
3)坚持使用左脚颠球第一目标30个
上周和完全娱乐队一场比赛
我们开场进了2球
自己的状态回升,有一个不错的远射,终场组织工作还是大问题。
今天跟陈益州的朋友比赛,时间中午12点
上周与全友家私女子足球队进行一场夜战,对于现在身体状态,漫节奏的可以适应
但是周末和博冠的中年队比赛都非常不适应了,第一是左脚的韧带老伤一直未好,心理影响动作发挥
二体能下降严重,不能打满全场
所以,现在开始晚上为左脚踝搽药;坚持早上恢复性训练,最好是带球跑步,联系球性和耐力两不误
上周和数码广场球队中和比赛,客串大场前锋,进一球,
但是从中体会到,优秀的中场,对于球性和盘带的基本工要求特别高,我需要从盘带和一对一的技术上面强化
连续两周没有动,上周打了一场大的比赛6:1胜利.这次对我来说一点都不享受过程,因为身体状态差,搞的本周我上班都调整了2天时间,头晕....
本周没有打成,足球,但是打过一次ps,现在可以不用巴西,用阿根廷也可以搞顶其他队了,哈哈