一、完成该目标的要点、注意事项、指导思想
1）
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3）
二、详细计划（尽量有时间、以及可以量化检视的指标）
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一、完成该目标的要点、注意事项、指导思想
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二、详细计划（尽量有时间、以及可以量化检视的指标）
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目前喝水3杯，吃了一个桔子，现在到晚上至少2杯没有问题。
喝水6杯，最近几乎吃了4天素食了，感觉挺不错的。
今天喝水4杯。吃了4丫柚子。
今天喝水5杯。
今天喝水3杯，太少了，今天确实太忙了。明天要注意。
昨天喝水4杯，因为参加培训，今天喝水目前位置3杯，预计会至少增加3杯，现在马上喝一杯。呵呵
继续记录我的喝水，呵呵，今天喝水6杯，上午2杯，下午2杯，晚上肯定2杯。
这个暑假基本上没有怎么休息，每天喝水大概4杯左右。
今天外出帮助单位买东西，中午2点才吃午饭。
喝水3杯，完全没有时间。
今天喝水4杯，太忙了。事业单位真的计划性需要提高，事情变化受到个人情绪变化太大，不规范。
今天喝水5杯。早上3杯，下午1杯，晚上1杯。
最近身体透支较大，今天到目前为止喝水4杯，马上要上车了，晚上再写。
今天喝水5杯，上午2杯，下午2杯，晚上1杯。
今天喝水上午2杯，下午2杯，晚上2杯。
今天上午专门喝水3杯，有意识地去进行。下午2杯，晚上2杯。
喝了6杯水，上午2杯，下午2杯，晚上2杯
今天喝水6杯，上午2杯，下午2杯，晚上2杯
今天喝水7杯，上午3杯，下午2杯，晚上2杯
今天喝了5杯水，上午2杯，下午2杯，晚上1杯。
今天喝了4杯水，上午太忙了，居然只喝了1杯水，下午喝了2杯水，晚上去听讲座，喝了1杯水。