- 目标内容 —— 三不：不变老，不长胖，不晒黑
目标背景 —— 上海夏天特别热，户外的太阳给个火炉一样；
完成要点 —— 注意细节，不能偷...
- 关联记事(6)
- 133天前 狂风暴雨过后，温度有所下降，但是太阳还是依然的大，这个夏天被晒的非常的..
- 147天前 游了个千岛湖，有黑了一圈！
防晒霜只把脸给保住了，手和腿黑的一塌糊涂．..
- 163天前 坚持尽量少出门，出门要带太阳伞，大大的墨镜，搽上防晒爽。
感觉近期长胖..
- 166天前 又一个周末到了，本周决定好好在家休息，不出门．为下周集体办公做好精神状..
- 167天前 下周华东集体办公了，本周就很多准备工作要做，很忙！ 但是也不忘记我的生活..
- 169天前 早上：喝了2瓶酸奶，出门擦防晒霜；
中午：吃黄瓜
晚上：计划中
提醒：该目标建立已经5个月